پرتاب ديسك-تاریخچه پرتاب چکش-طريقه گرفتن چكش-حداقل وزن قابل قبول براي ثبت ركورد
صفحه اصلی بازاریابی و همکاری در فروش راهنمای خرید پرسش و پاسخ درباره ما پشتیبانی سوابق خرید رفع مسئولیت تماس با ما

صفحه نخست »  »  پرتاب ديسك
دانلود تحقیق و مقالات با عنوان پرتاب ديسك در قالب word و قابل ویرایش و در 68 صفحه گرد آوری شده در زیر به مختصری از آنچه شما در این فایل دریافت می کنید اشاره شده است.

پرتاب ديسك

بعد از سالهاي كه پرتاب ديسك به شكل ايستاده انجام مي گرفت

سرانجام در سال 1912 دايره اي به قطر 250 سانتيمتر جهت پرتاب درنظر گرفته شد.

بعدها،ورزشكاراني كه در جستجوي سرعت بيشتر بودند،حركت چرخش

را كه در ابتدا به شكل چرخش حول پاي چپ انجام مي گرفت،ابداع كردند.

در اين روش پرتاب كننده وضعيت صافتري را اختيار مي كرد

تماس با زمين بيشتر بود و ديسك تنها با دست پرتاب مي شد

مشخصات ديسك

حداقل وزن قابل قبول براي ثبت ركورد

محدوده وزني ديسك براي انجام دادن مسابقه

قطر خارجي حلقه فلزي ديسك

قطر صفحه فلزي يا محدوده مسطح مركزي ديسك

ضخامت محدوده مسطح مركزي يا صفحه فلزي

ضخامت حلقه دور ديسك

طريقه گرفتن ديسك

روشهاي گرفتن ديسك

دست به صورت صاف در مقابل صفحه ديسك قرار گرفته،

حلقه آهني دور ديسك روي مفاصل بالاي انگشتان قرار مي گيرد.

مركز ثقل ديسك مابين انگشت مياني و اشاره قرار گرفته،

به علت خم شدن جزئي مچ دست،قسمت بالاي ديسك با ساعد تماس پيدا مي كند

انواع وضعيت هاي شروع حركت

پرتاب كننده در حالي كه پشت به مسير پرتاب دارد،

در لبة عقبي دايره مي ايستد.در اين حالت،پاها به اندازة

عرض شانه ها باز مي شود و انگشتان پا به سمت خارج مي باشد.

در اين وضعيت،پرتاب كننده حالت راحت و بدون انقباضي دارد

ال اوليه

هدف اصلي از اين مرحله،ايجاد طولاني ترين مسير شتاب ممكن در ديسك است.

اين تاب كه براي ايجاد شعاع مطلوب در مسير ديسك مي باشد

از اهميت خاصي برخوردار است و بستگي به وضعيت

پاها و انعطاف پذيري مفاصل لگن و شانة پرتاب كننده دارد

چرخش در داخل دايره

تاریخچه پرتاب چکش

طريقه گرفتن چكش

تحقيقات نشان داده است كه در دورخيز،شتاب يك شكل وجود ندارد.

آهنگ شتاب در تمام موارد تفاوت مي كند.تمام پرشهاي موفق شتاب در گام ماقبل آخر متوقف مي شود

به این پست امتیاز بدهید !
[تعداد: 0 میانگین: 0]

پرتاب ديسك

قیمت : 13000 تومان

13000 تومان – خرید
[ بلافاصله بعد از پرداخت لینک دانلود فعال می شود ]




مطالب مرتبط
  • اهمیت ورزش
  • ابرسازی گلیکوژن
  • بسكتبال
  • ‌تأثير متقابل‌ فرهنگ‌ و ورزش‌
  • تاريخچه و تكامل بدنسازی
  • ایروبیک
  • دوپینگ و داروهای غیر مجاز ورزشی
  • ورزش راز سلامتی
  • تحقیق آسیب دیدگی كشتی‌گیران
  • تاريخچه فوتسال

  • برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
    



    

    برچسب

    کلمات کلیدی: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,